Pár slov o mně

Ahoj jmenuji se Lenka, myslím že jsem celkem společenská a mám kolem sebe ráda lidi. 😎

V gymu vedu lekce TRX, crossfit, HIIT a osobní tréninky. Ráda si na odreagování skočím i Jumping. Baví mě trénovat a vést lidi ke zdravému pohybu, snažím se jim předat maximum ze cvičení i pozitivní energii.

Sportu v různých formách se věnuji už od dětství protože mě prostě baví pohyb. Vybiju si při něm svou hyperaktivitu a zároveň mě nabíjí pozitivní energií, prostě endorfiny. 😁
Přes atletiku, volejbal, aerobic, tancování, jumping a další jsem se dostala až ke crossfitu, který mě doslova pohltil a dovedl k závodění.
Prošla jsem spoustu jak českých tak zahraničních závodů, každý mi určitě něco přinesl, i pár celkem super umístění. 😁 Ráda si občas zaběhnu i nějaké překážkové (OCR) závody.

V profesním životě jsem zdravotní sestra pracující v intenzivní péči, tuto práci mám opravdu ráda, sport mě udržuje v kondici, což zde často uvítám.
Za zmínku stojí, že miluji přírodu a hory, kde odpočívám a nabíjím energii (doporučuji).😁

Trénuji:

• TRX
• HIIT
• CROSSTRAINING
• OSOBNÍ TRÉNINKY