Jitka

JUMPING, HIIT, CROSSTRAINING, OSOBNÍ TRENÉR

Aktuální skupinové lekce

  • Středa:18:00 - 19:00

Pár slov o mně

Od dětství mě naplňovala hudba a sport a právě proto jsem si okamžitě zamilovala jumping. Jedno video na YouTube mi doslova změnilo život a už při zakládání gymu v Kamenici jsem věděla, že jumping bude moje cesta. Je to pro mě relax s velkým R a pohyb, který mě dokáže zvednout i z těch nejnáročnějších dní.

Jako zakládající člen Evolution gymu jsem vedla jedny z prvních lekcí a od té doby chci lidem předávat přesně ten pocit: aby odcházeli spokojení, nabití energií, v dobré náladě a s vědomím, že udělali něco pro své zdraví.

Protože miluji výzvy a posouvání vlastních limitů, v té době jsem také naprosto propadla i crossfitu — sportu, ve kterém se člověk neustále učí a překonává. Crossfit mě naučil, že věk je jen číslo a že o tom, jak budeme vypadat, cítit se a fungovat v běžném životě, rozhodujeme sami. A i když dělám crossfit hlavně pro radost, nesmírně si vážím toho, čeho jsem v něm dokázala dosáhnout, ať už to byla první místa v kategorii Sport v době, kdy jsem měla doma teprve dvouletou dceru, nebo pozdější postup mezi nejlepší elitní závodnice v ČR. Díky tomu jsem mohla startovat na prestižních závodech po Evropě, což mi přineslo pokoru i motivaci předávat své zkušenosti dál.
Proto mi dělá nesmírnou radost, když s klienty pokoříme další milník a zvládneme technicky náročný crossfitový cvik. Vím totiž, kolik úsilí a trpělivosti za tím často stojí.

Trénuji

  • JUMPING
  • HIIT
  • CROSSTRAINING
  • OSOBNÍ TRÉNINKY